Reaccionar o Responder

Reaccionar o Responder aporta una reflexión fresca a un tema universal: cómo hacernos dueños de nuestra propia conducta. A través de información científica hábilmente destilada para la comprensión del público general, de ejemplos de la vida corriente y de un número de destrezas sencillas de aprender que nos permiten alcanzar mayor comprensión y dominio de nosotros mismos, Carlos Leiro aporta un libro que pretende ayudar a aquellas personas que sufren -o hacen sufrir a sus seres queridos- por culpa de malos hábitos que los llevan a reaccionar impulsiva y automáticamente.